Work out!
Nu ska jag börja ta tag i mitt liv, börja träna och verkligen sikta framåt mot mitt allra största mål, gå UT skolan! Och även få en finare och slimare kropp, har legat på latsidan alldeles för länge nu. Har fått en muffins mage som jag inte tycker om så mycket om jag säger så!
Har gjort upp ett träningsschema också om vad jag ska göra respektive dag, jag ska göra mitt yttersta för att hålla detta nu. Sen på helgerna kanske jag kan dra med mamma och åka längdskidor. Och sedan när det blir bart på marken ska jag börja springa ute också och inte bara på löpband.
HEJA, HEJA!
Postat av: Bea
Braa! Kör hårt nu! :D
Svar:
Jenny Emilsson
Postat av: Bea
Motivation kan inte alltid vara på topp men du har ett mål. Kämpa efter det målet, det är inte alltid lätt, kul och en dans på rosor så de dagar man inte vill/känner för att träna då får det bli till ett "måste" den dagen. Tvinga dig iväg tills det blir en rutin samma som du borstar tänderna. Bestäm vilka dagar du tränar och så tränar du de dagarna, punkt och inte ursäkter. :)
Postat av: saga
Låter som en bra plan, kämpa kämpa! :D
